«Қарлығаш» аға тобы

Ашық ауада дене шынықтырумен айналысу балалардың денсаулығына өте пайдалы. Таза ауа ағзаны оттегімен қанықтырады, иммундық жүйені нығайтады, көңіл-күйді жақсартады. Ашық ауадағы жаттығуларға таңертеңгілік жаттығулар, жүгіру, секіру, доппен немесе арқанмен секірумен белсенді ойындар жатады.

Бұл әрекеттер балаларды төзімді, епті және күшті етеді. Сондай-ақ олар достық пен топтық жұмысты дамытады. Ашық ауада дене шынықтыру жаттығулары денені нығайтуға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар қозғалыс қуанышын, күш-қуат пен күнделікті белсенділікке ұмтылуды тудырады.